ADVERTISEMENT

Özgüven

Bilişsel Bozukluklar

Bilişsel bozukluklar, patolojik eleştirmenin kullandığı araçlar, yöntemler ve özgüveninize karşı kullanmak üzere sakladığı silahlar­dır. Akıldışı inançlara...

Pekiştirmenin Rolü

Eleştirmenin can acıtan saldırılarının nasıl olup da pekiştirici rol oynadığını görmek için, önce pekişmenin sizin davranış...

Kendini Kabul

Özgüven insanın kendi olumlu özelliklerini bil­mesinden ibaret değildir. Kendine ve başkalarına karşı kendini  yar­gılamayan, ve kabul eden bir tutuma sahip...

Düşünce Durdurma

İçsel eleştirmen kimi zaman öyle ısrar­lı, öyle zalim olur ki, sağlıklı sesin duyulma olasılığı kalmaz. Bu durumda, sağlıklı bağlantılara yol...

ADVERTISEMENT

Recommended